Prendre du Temps pour Soi

Prendre du Temps pour Soi

Dans toutes les approches de bien-être, mieux-être, équilibre, gestion du stress, management de son temps, planning ultra chargé, il est une chose qu’on relègue toujours à la dernière place et c’est Prendre du Temps pour Soi… Et malheureusement, cela...
Les Bienfaits du Pardon

Les Bienfaits du Pardon

On a tous été un jour ou l’autre confronté à une injustice, de la méchanceté, de la jalousie ou tout autre « accident » de ce genre… Bien souvent, nous nourrissons de la rancœur et de la colère envers ceux qui nous ont fait souffrir et on n'a pas...
A Quoi Servent Les Chakras ?

A Quoi Servent Les Chakras ?

Qui n’a jamais entendu la phrase « rassemble tes chakras! » ? Il doit y en avoir, mais la grande majorité d’entre nous a déjà eu affaire à cette petite phrase assassine lorsqu’on était de mauvaise humeur ou complètement à côté de la plaque ! Alors,...