Parce qu’un jour où on n’apprend rien est un jour perdu…
Temps et stress
Ce que vous cherchez
Nous sommes tous égaux devant le temps. 86400 secondes par jour, c’est notre crédit temps quotidien.
La différence, c’est ce que nous en faisons et ce que nous voudrions en faire.
Il existe des techniques pour apprendre à manager son temps et devenir enfin un véritable acteur de sa vie !
Savez-vous que stress et temps sont indissociables ? Moins vous avez de temps et plus vous êtes stressés, c’est comme ça et vous verrez qu’en reprenant le contrôle sur votre temps, vous reprendrez le contrôle sur votre stress.
Améliorer votre productivité
À titre personnel ou professionnel, nos vies sont trépidantes et bien remplies. Parvenez-vous à faire tout ce que vous voulez ?
Diminuer votre charge mentale
Faut que je pense à faire ci, faut pas que j’oublie de faire ça… Toutes ces choses qu’on se répète à longueur de temps finissent par nous générer une charge mentale délirante. Un remède efficace ? L’organisation bien sûr !
Vous organiser au quotidien
Pour diminuer la charge mentale dont nous avons parlé ci-dessus ! L’organisation quotidienne est nécessaire lorsqu’on veut réellement profiter de ces 86400 secondes mises à notre disposition chaque jour.
Organiser votre télétravail
D’actualité depuis 2020 et cette bonne vieille crise sanitaire, le télétravail n’est pas quelque chose qui s’improvise surtout si on veut continuer à avoir une vie personnelle ! Donc, comme beaucoup d’autres choses, il faut le cadrer et le recadrer.
Apprendre à gérer votre stress
Parce que, contrairement à ce que vous croyez, le stress n’est pas une fatalité et peut se gérer grâce à des techniques toutes simples. Mal géré, le stress peut conduire à des pathologies assez sévères que nous voulons tous éviter…
Business
Ce que vous cherchez
Que vous soyez en activité ou avec un projet, l’aventure entrepreneuriale est moins risquée lorsqu’on est (bien) accompagné(e) !
Toutes les formations disponibles ou à venir sont créées dans l’esprit de votre réussite.
Je vous propose des formations très ciblées pour vous permettre d’en tirer un maximum de bénéfices afin de mettre ou remettre votre business sur les rails !
Il ne vous reste plus qu’à me contacter pour en discuter 😉
Apprendre à utiliser les mindmaps
On les appelle mindmaps, cartes heuristiques, cartes mentales ! C’est un outil fabuleux pour mettre de l’ordre dans le petit chantier de nos cerveaux survoltés !
Organiser votre business avec Trello
Trello est une extension de mon cerveau. Toute ma vie, qu’elle soit personnelle ou professionnelle est organisée grâce à cet outil magique. Je ne pourrais plus faire sans !
Assistante Virtuelle - Créer son entreprise
Parce que c’est ce que j’ai fait avant de me spécialiser dans le conseil et la formation ! J’ai créé cette formation sur mes erreurs et sur les leçons que j’ai tirées de cette merveilleuse aventure (que je continue à pratiquer pour certains clients !)
Faire un business plan
Ah le business plan… souvent la bête noire des entrepreneurs en devenir ! On considère souvent le business plan comme une perte de temps ou un vulgaire document pour obtenir un prêt bancaire. Mais c’est beaucoup plus que ça ! C’est un véritable grimoire qui renferme les fondations de votre business !
Communiquer efficacement par email
J’adore écrire. C’est un fait ! Mais rédiger des emails n’a (presque) rien de comparable aux rédactions de nos années collège et lycée. C’est un moyen de communication qui doit être utilisé judicieusement pour en maximiser l’utilité.
Process
Comment ça marche ?
Appel découverte
Pour apprendre à vous connaître, comprendre ce dont vous avez besoin exactement et vous proposer la solution qui vous correspond le mieux.
Proposition de formation
En fonction de vos souhaits, de vos disponibilités et de vos attentes relevées lors l’appel découverte, je vous envoie sous 48 h ouvrables une proposition.
Réalisation de la prestation
En e-learning ou en visioconférence, individuel ou en groupe, vous avez accès à la formation que vous avez souhaitée.
Réservez votre appel découverte gratuit aujourd'hui !
Téloignages Clients
Lisez ce qu’ils disent de moi sur cette page
Quelques mots
Hello, moi c’est Anne !
Dirigeante d’entreprise depuis 2002, j’ai acquis et approfondi des connaissances et compétences dans des domaines variés. La gestion du stress, du temps et des différents aspects du management sont des domaines qui me passionnent et que j’ai longuement pratiqué au cours des 2 dernières décennies. Aujourd’hui, je vous propose de reprendre les rênes de votre vie et de devenir la meilleure version de vous-même !