Gérer son stress : le kit de survie 🛟
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Ce qu’il y a dans le kit :

➡️ un guide pour identifier tes stresseurs

➡️ le cercle de contrôle

➡️ le guide pour faire matcher priorités et chakras

➡️ la technique du brain-dump pour évacuer

➡️ le programme de la formation Gérer son stress pour ne plus le subir

Ce qu’il faut savoir sur le stress :

☝🏻 Ce n’est pas une fatalité

☝🏻 Ce n’est pas une maladie (ce sont les effets d’un stress mal géré qui deviennent une maladie)

☝🏻 Il peut te sauver la vie (ou celle des autres)

☝🏻 Il peut se gérer

 

Ne laisse pas un stress mal géré te bouffer l’existence

 

Ils l’ont fait !