Stress : Respire, c’est la clé !

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La respiration, ce truc tout bête qu’on prend tellement pour acquis qu’on va jusqu’à l’oublier totalement 🤦🏻‍♀️ Et pourtant, c’est l’essence même de la vie ! En dehors de nous maintenir en vie (😊), la respiration joue un rôle...
5 objectifs à se fixer pour 2021

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5 objectifs à se fixer pour 2021 Nous voici au terme de cette année 2020… enfin ! Évidemment, l’heure est maintenant au bilan et à la planification de l’année qui arrive. Dans cette vidéo, je vous propose 5 objectifs à se fixer pour 2021, au cas où...
Ce que j’aime le plus dans ma vie d’entrepreneur

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J’ai débuté ma vie d’entrepreneur « brutalement » en 2002 ! Brutalement car je ne l’ai pas vu venir et une opportunité inattendue a fait de moi la business woman que je suis aujourd’hui ! Je ne vais pas vous mentir, les débuts ont été...